下腰肚子怎么减?着急着急我看到网上的黄瓜鸡蛋减肥法就试试了久坐,下半身会肥胖吗如何减掉腰上的“救生圈”?谁知道甜酒酿的热量是多少?肌肉静止是。也能达到锻炼的目的吗?节食流失的营养可以用维生素片代替吗,一个月不吃饭只吃维生素片和喝水我今年16岁,个子矮矮的,身高155CM想利用暑期减减肥谁能帮我写张运动计划表在经期可以跳绳,摇呼啦圈吗?